日: 2015年3月25日

こんばんは♪ 最近、葉物が好きらしい小梅会長です。 いつもキャベツやレタスなんですが、試しに豆苗をあげてみました。   栄養豊富なビタミン野菜ですね。 β-カロテンをブロッコリーの5.8倍、ビタミンCをほうれん…